La “famosa” Zona de Confort

Todos necesitamos sabáticos, dormir un poco más, vaguear sin remordimientos, guardar las agendas, ser dueños de nuestro tiempo. Sin embargo, no estamos diseñados para vivir eternamente en modo vacaciones. Nuestro SER, necesita retos, pequeños o grandes desafíos que nos recuerden de qué estamos hechos. Hablemos un poco de la zona de confort Photo by Pixabay... Leer más →

¡Cómo has cambiado!

Hace poco, en una reunión de amigas, saqué una foto de cuando tenía diez y siete años, orgullosa de esa belleza y lozanía que se despliega cuando la adolescencia quiere llegar a su final y la adultez se va acercando, así como quien no quiere la cosa. Una de ellas la miró, me miró a... Leer más →

El temido “alemán”

Salud y Bienestar Como adoquines fieles, marchan los recuerdos tras mi sombra, formando una fila a veces ordenada, otras, caótica. Como fantasmas fiesteros, bailan a mi alrededor, los que se fueron del todo y los que, sin soltar la cáscara, salieron despavoridos de mis días. Como un ladrón en la noche, escondido tras las esquinas... Leer más →

Conjuro de Amor

Hemos aprendido a amar entre paradojas. Nos enseñaron que el amor verdadero no ve caras, ni cuerpos; pero también nos enseñaron que para que nos amen, no es suficiente esta cara, este cuerpo. También nos enseñaron que el verdadero amor no muere, ni con la muerte; pero también nos enseñaron que el amor tiene un... Leer más →

Tomémonos un tinto, seamos amigos

En Colombia, tomarse un tinto, no tiene ninguna relación con el vino; tomarse un tinto para un colombiano, es disfrutar de una taza (casi siempre grande), de café humeante, casi hirviendo, a cualquier hora, en soledad o acompañados; haciendo visita o hablando de negocios; acompañando un velorio o al final de un opíparo almuerzo; cualquier... Leer más →

Ojos que no ven…

Puedo apostar a que completaron este refrán. Yo vengo a proponer otro final: OJOS QUE NO VEN, CORAZÓN QUE SÍ, SIENTE. En estos días recibí en un grupo de Whatsapp, un video que me dejó pensando. De hecho, en ese grupo, nos quedamos opinando un buen rato sobre el asunto. Permítanme ponerlos en contexto: un... Leer más →

¿Barriga llena, corazón contento?

"Los refranes son dichos populares y anónimos pero la finalidad de ellos es transmitir una enseñanza o mensaje instructivo, moral o de sabio estimulando en el individuo la reflexión moral e intelectual (1)". Me gustó mucho esta definición, ya que el refrán, deja de ser una verdad aceptada por todos y se convierte en un instrumento... Leer más →

Video Vida

Soy de la generación que creció viendo en televisión Los Supersónicos, Viaje a las estrellas, Perdidos en el espacio, La guerra de las galaxias, El carro fantástico, Automan, Cosmos 1999, Buck Rogers y otras que seguramente se me quedaron en el tintero. Muchos de sus protagonistas dejaron de ser hace tiempo los héroes y heroínas... Leer más →

El sonido del silencio

Cuando empezó toda esta hecatombe global, en la que nos vimos obligados a cambiar nuestras rutinas en medio del confinamiento, tuvimos la oportunidad de experimentar algo inusual en estos tiempos: el silencio. De repente, las calles no sólo estaban vacías de carros, sino de ruido. Parecía, incluso, que hasta los pájaros se levantaban más temprano... Leer más →

Si no es hoy…¿cuándo?

Los que han tenido algún contacto con procesos de desintoxicación de adictos o alcohólicos conocen esta frase. Millones de personas se han recuperado de sus adicciones y han empezado con la frase: Sólo por hoy. Concentran su energía en estar sobrios sólo por un día: HOY. Yo creo que este lema podría ser el punto... Leer más →

Destellos

El vaso de cristal que estalla... Un rayo de sol reflejado en una moneda... El olor a niñez que escapa por una ventana... La tonada que canta una vieja foto... El verso de un amante prestado... Ese árbol que nieva en rosa... La gota de lluvia que quiere ser lágrima... El sueño reiterado... Una serenata... Leer más →

Cuando regrese la normalidad

La palabra "normalidad" Consulté un diccionario, sí, están leyendo bien, uno de papel, de esos que usábamos en el colegio, donde aprendimos a buscar por orden alfabético, no había Google, ni buscadores que convierten a nuestros cerebros en una cosa blandengue y facilista. En fin, para ser más exacta, tengo en mis manos el Diccionario... Leer más →

Decir adiós

Si no la nombramos, quizás no venga, se tarde, nos regale más tiempo con aquellos a quienes amamos. Absurdo... como si al cerrar los ojos hiciéramos desaparecer la noche o si al taparnos los oídos la música dejara de existir. Si no pronuncio su nombre o uno de ellos (cada cultura la ha llamado de... Leer más →

¿Estás enojada?…..Noooo

La rabia, tan humana como soñar despiertos, recordar buenos y malos momentos, enamorarnos, preocuparnos, reírnos por todo o por nada, llorar de tristeza, de emoción o felicidad. A veces no sabemos de dónde viene nuestro mal genio. ¿Será la luna llena? ¿Las hormonas locas? ¿Haber dormido mal? Causas, todas. Pero hoy no vengo a hablar... Leer más →

Tiempos de tragicomedia

Nos encerraron detrás de paredes y tapabocas, pero no lograron callar nuestra risa. Nos dijeron que no saliéramos, pero nuestra imaginación no sabe de cárceles y salió a volar cuando quiso. Nos dijeron que no sabíamos hacer las cosas, y es cierto, no sabíamos, pero no había más opción que cometer errores y aprender de... Leer más →

Homenaje a las amigas

Este no es un artículo sobre la AMISTAD. Lo dice claramente el título: es un homenaje. Conté con la valiosa y amorosa colaboración de un grupo de mujeres que me prestaron sus palabras. Podría decirse que tuve el honor de tejerlas con algunas de las mías. Con ustedes, LAS AMIGAS, escrito a muchas manos. Las... Leer más →

¿Qué tanto realmente necesito?

Me han dicho, felicidad, que vienes embotellada, que sonríes tras dentaduras perfectamente falsas, que recorres caminos en brillantes autos nuevos, que duermes en camas con espaldares mullidos, y que estás en amores perfectos de príncipes azules y princesas rosas. Felicidad... Me gritan que estás en oferta de objetos que nadie necesita, que llenas armarios, que... Leer más →

Cuando pase la cuarentena

Mi casa es más que mi casa, es ciudad, país, continente. Por ella corre mi infancia, mis primeros amores, mis anhelos, y se arrastran como serpientes, mis viejos rencores y miedos. Mis manos que saben enseñar, escribir versos y cuentos, ahora lavan baños, cocinan, manejan con pericia el trapero. Los viernes saben a martes, los... Leer más →

Sólo por hoy…

Sólo por hoy, como si el hoy no fuera más que suficiente para todo, como si hubiera más, como si el mañana estuviera garantizado. Esto no es una oda a la desesperanza, al contrario, es un canto a esa vida que tenemos justo aquí y ahora. Y claro que podemos hacer planes y dejar cosas... Leer más →

Bienvenido el cambio

No sé si es un privilegio o una tragedia, vivir una pandemia. Un monstruo microscópico saltó de un animalillo silvestre, a la especie más estúpidamente prepotente de la creación. Y desde su minúscula existencia, se filtró por narices, bocas, ojos, reptó por las gargantas, se metió en los pulmones, impidió el paso del aire imprescindible... Leer más →

Tiempo para Ser

Tiempo, ese ente invisible que los humanos medimos con relojes y calendarios, que se mete en las viejas fotos, en los aromas, en las canciones, en los sueños. Tiempo, desapareces cuando la dicha está presente, y te haces eterno en la espera, en el dolor y en la tristeza. Tiempo, siento decirte que sólo existes...... Leer más →

Es un decir…

La boca con la que bendices, acaricias, alabas, también insulta, acusa, juzga Los labios con los que besas, saboreas, sonríes, también muerden, rompen, desprecian. Con tus palabras creas, enseñas, amas, también destruyes, aterrorizas, ofendes. Es un decir, así te enseñaron. Dicen por ahí y me consta, que de buenas intenciones está tapizado el infierno. El... Leer más →

Abuelas del siglo XXI

Mis entrañas no te acunaron, pero llevas mi historia deambulando por tus venas. Al verte, mi bien, quiero que sepas, que veo en ti a mi padre en tus ojos insolentes, a mi madre en tu nariz larga, a mi abuela en tus manos de dedos delicados. Mis entrañas no te acunaron, ni tu apellido... Leer más →

Cuando nadie nos ve

Shhhhhh...Guarda silencio, dicen por ahí que si no lo sabe nadie, no existe. Pero lo sabes tú... Calla el ateo su no Dios ante el devoto Callan los amantes que rompieron sus promesas Callan las mujeres que por debajo de la mesa se toman de las manos Calla la dama de familia ilustre las zurras... Leer más →

Eros a los cincuenta y más

Tengo los años en que el amor, a veces es una loca llamarada, ansiosa de consumirse en el fuego de una pasión deseada. y otras… es un remanso de paz, como el atardecer en la playa.. Fragmento del poema ¿Que cuántos años tengo? de José Saramago El amor de los amantes, de los que se... Leer más →

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